здравословно тегло

Ето 10 полезни храни

Учените установиха връзка между качествения сън, апетита и телесното тегло. Вижте какво да правите преди лягане, кои храни да избягвате и защо вечерята не е враг на стройната фигура

Доброволците могат да дарят кръв от 9:00 часа в сградата на Гражданска отбрана. Инициативата е насочена към всички, които искат да помогнат на хора в нужда

България е на трето място сред 27 европейски държави по затлъстяване при първокласниците. Местна програма за здравословно хранене в Троян привлича внимание, а Япония дава пример с училищните си обеди

Личните лекари въвеждат данните в НЗИС, а достъп до тях имат единствено медицинските специалисти в съответното училище или детска градина

Понякога дисбалансът започва от начина ни на живот, казва д-р Тихомира Георева

Учени от Университета на Уисконсин-Мадисън откриват ползи от умереното ограничаване на белтъчините, но предупреждават, че този подход не е подходящ за всеки

50-годишният мъж от Петрич бил докаран в критично състояние, но лекарите не успели да го спасят

От пиенето на течности насила до пълната забрана на захарта – как съвременната медицина пренаписа наръчника за дълголетие

Балансът на бактериите влияе върху глада, ситостта, метаболизма и възпалението